よくあるご質問

T&J GYMには派手な演出や音楽はなく、自分自身の身体としっかり向き合っていただける落ち着いた空間です。20代から50代、そしてそれ以上の方まで、本気で身体を変えたいと願う幅広い世代の方にお越しいただいています。ダイエットや身体の不調に深く悩んでいる方にこそ、ぜひ安心してお越しいただきたいと考えています。

もちろんです。むしろ、そういった方にこそお越しいただきたいジムです。T&J GYMでは「キツい根性論」の指導はいたしません。お客様のその日の体調に合わせ、無理なく、でも確実に身体が変わる「効率的な動き」をプロがマンツーマンでサポートします。

はい、ご安心ください。忙しい毎日を支えるためのジムですので、予約の変更やキャンセルにも柔軟に対応しています。また、ジムに来られない日はご自宅で「オンライン指導」を受けることも可能です。あなたのライフスタイルを最優先に考えます。

「一切禁止」はいたしません。人生の楽しみを奪うようなダイエットは続かないからです。「どう飲めば太りにくいか」「食べた後にどう整えるか」という、一生使える『外食の整え方』を具体的にお伝えします。

はい、可能です。シューズは無料で貸し出ししております。ウェア、タオル、お飲み物については有料にてご用意がございますが、プロテインのご用意はございませんのでご了承ください。手ぶらでお気軽にお越しいただけます。

はい、ご安心ください。セッション終了後にその場で次回の予約をお取りいただくか、LINEからいつでもご希望のメニューをお送りいただけます。お客様一人ひとりが確実に継続できるよう、枠を調整して運営しております。

クレジットカード（VISA/Master/JCB/Amex）、PayPay、および現金でのお支払いに対応しております。ご希望に合わせてお選びください。

一切ございませんのでご安心ください。体験時の無理な勧誘や営業は一切行いません。また、高額なサプリメントや物販の押し売りなども一切しておりませんので、安心してお越しください。

個人差はありますが、多くの方が3ヶ月程度の継続で目に見える大きな変化を実感されます。リバウンドしにくい「一生モノの習慣」を身につけていただくため、3ヶ月間じっくりと身体づくりをサポートいたします。

申し訳ございません。当ジムにはシャワー設備はございません。お着替え用のスペースは完備しておりますので、トレーニング後の身支度はそちらをご利用いただけます。