01
『否定しない』コミュニケーション
「チョコをたくさん食べて、運動もサボりました……」そんなときも、「ダメですね！」とは絶対に言いません。
なぜなら、人生には波があり、思うようにいかない日もあるからです。次にできることを一緒に考え、あなたのペースで前に進めるようサポートします。
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武蔵境駅前の2店舗。
月2回、税込15,400円から。
こんなお悩みありませんか？
- 前は着られた服がきつい
- 写真に写った自分の姿が気になる
- 階段や坂道で息が上がる
- 出かけてもすぐに疲れてしまう
- 自己流では正しいのかわからない
その悩み、私たちにお任せください！
Vision
毎日を楽しむための
体づくり。
私たちが目指す未来は、ただ痩せることや筋肉をつけることではありません。鏡を見たときに自信が持てること。食べたいものを我慢せず、食事を楽しめること。旅行や趣味を、思いきり楽しめる体でいること。そんな毎日をつくるために、「見た目」と「動き」の両方を整える。それが、私たちが届けたいパーソナルトレーニングです。
Style
私たちが大切に
していること
02
『あなたに合った方法』を探す
「毎日筋トレ、ストレッチ、鶏肉とサラダにしてください。」と厳しくするのは簡単です。しかし、それでは続きません。
時には厳しさも必要ですが、すべてを我慢するだけでは続きません。あなたの生活や好みに合った、無理のない方法を一緒に探します。
03
『我慢のない生活』を目指す
痩せたあとも「カロリーが高いからやめておこう…」と我慢し続けますか？もう旅行先で「太るかも…」と気にする人生は終わりにしましょう。
好きな時に、好きな人と、好きなものを楽しめる自分を目指します。
Reviews
通った方の
リアルな声
LuluCYD
★★★★★
自分だけだと運動が続かないという理由で始めたパーソナルトレーニング。約1年くらい毎週通うことができました。身体や姿勢が変わっていくのも感じられて、本当に通ってよかったです。その日のコンディションに合わせてメニューを組んでくれるので、無理なく楽しく続けられました。
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bbb
★★★★★
リバウンドしない食事や生活のアドバイスをいただきながら、一人ではできないトレーニングの追い込みが結果として現れ、3ヶ月で-7kgを達成できました。スケジュールも合わせやすく、T&J GYMで本当に正解でした。
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OC
★★★★★
アットホームなパーソナルジムです。ジム＝体を動かすのが得意な人というイメージがありましたが、ヒアリングからトレーニングまで丁寧で和やかな雰囲気でした。反り腰改善、姿勢改善、食生活改善など効果の幅広さが嬉しいポイントです。
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Plan & Price
料金プラン
Initial cost
入会時の費用
項目
金額（税込）
体験
¥0
入会金
¥10,000→¥0
※詳細はキャンペーンに記載基本プラン
Monthly plan
パーソナルトレーニング
オプションプラン
基本プランに加えてプラスで選択できるオプションになります。
Diet support
ダイエットサポート
Online lesson
オンラインレッスン
お支払い方法：現金・PayPay・クレジットカード
Campaign
キャンペーン
入会金
体験後1週間以内の入会
¥10,000→¥0
対象：体験後1週間以内にご入会の方
※期間を過ぎた場合は入会金¥10,000（税込）がかかります。
パーソナルトレーニング
武蔵境店限定
10% OFF
- 対象：武蔵境店で新規ご入会の方・先着3名
- 割引適用期間：無期限
- ※ 関前店は対象外です。
- 詳細は武蔵境店のスタッフにお尋ねください。
Flow
体験の流れ
01
体験申し込み
フォームから希望日時と相談したいことを送るだけ。まずは相談だけでも大丈夫です。
02
日程調整
ご希望に合わせて、無理なく来られる日時を一緒に調整します。
03
手ぶらでOK
必要なものはジムでご用意しています。仕事帰りや予定の前後でもお越しいただけます。
04
体験 60分
① カウンセリング ② トレーニング体験 ③ ご説明
05
ゆっくり検討
当日入会でなくても大丈夫です。ご自宅でゆっくり検討いただけます。
FAQ
よくある質問
Q運動が苦手でも大丈夫ですか？
A
はい。初心者の方も多く、その日の体調に合わせて一対一で進めます。
Q体験に持ち物は必要ですか？
A
手ぶらで大丈夫です。ウェア・シューズ・タオル・お水をご用意しています。
Q体験はどのくらいかかりますか？
A
カウンセリング・トレーニング・ご説明を含めて60分です。
Qどのくらいの頻度で通いますか？
A
週1回の方が中心です。目標と生活に合わせて回数をご相談いただけます。
Q厳しい食事制限はありますか？
A
ありません。必要な方には、今の生活や好みに合わせた方法をご提案します。
Access
店舗・アクセス
武蔵境駅 南口 徒歩3分
10:00〜21:00
境南小学校から徒歩1分
武蔵境駅 北口 徒歩15分
9:00〜21:00（日曜定休）
駐車場・駐輪場あり
Reservation
体験のお申し込み
体験のご希望日時が決まっていない場合でも申し込み可能です。